Faszination Klettern

Erleben Sie die Faszination Klettern. 20 unterschiedliche Routen bis zu einer Höhe von 9 Metern lassen sowohl Anfängern als auch Fortgeschrittenen das Herz höher schlagen.

Einmalige Einverständniserklärung für den Erstbesuch an unserer Kletterwand:

Um einen sicheren Kletterbetrieb gewährleisten zu können, benötigen wir von Ihnen eine einmalige Einverständniserklärung.

Diese können Sie schon vorab zuhause ausdrucken und unterschrieben mit in die Halle bringen. Minderjährige Kletterer benötigen die Unterschrift des/ der Erziehungsberechtigten!

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Kindergeburtstage an der Kletterwand

Kindergeburtstage an der Kletterwand

Die etwas andere Geburtstagsparty: Lade deine Geburtstagsgäste zu uns an die Wand ein. Mit unserem kompetenten Kletterpersonal kannst Du unsere 9m hohe Kletterwand bezwingen und viele fetzige Kletterspiele  erleben. Mehr wird nicht verraten ...

Kosten & Dauer (ab 4 bis 10 Kinder):

13 € pro Kind für 1,5 Std. Kindergeburtstag oder 16 € pro Kind für 2 Std. Kindergeburtstag.

Inkl. Betreuung, Eintritt, Klettergurt, 1 Kaltgetränk 0,5l pro Kind.
Mindestens ein Elternteil/ Betreuer muss anwesend sein.

Termine erhalten Sie über unsere FitKom-Servicetheke (Tel.: 07143-4099316).
Bitte mit mindestens 2 Wochen Vorlauf buchen!

Kindergeburtstage in Kombination Bewegungslandschaft und Kletterwand

Angebote auf Anfrage.

Kletterangebote für Schulen, Vereine und sonstige Gruppen

Die Benutzung der Anlage durch Schulklassen, Gruppen und Vereine ist prinzipiell möglich, muss jedoch angemeldet werden. Bei Bedarf stellen wir Ihnen gerne einen Betreuer und/ oder Ausrüstung zur Verfügung.
Genaue Angebote und Preise erhalten Sie auf Anfrage.

 

Sonstiges: keine Vorkenntnisse erforderlich; Kletterausrüstung wird gestellt; nur Hallensportschuhe und Sportbekleidung mitbringen.

Kletterausbildung zum Toprope-Lehren im Indoorbereich

Auch zu Beginn der Sommerferien 2017 findet im FitKom wieder eine Kletterausbildung zum Toprope-Lehrer im Indoorbereich statt.

Die Schulung richtet sich vor allem an Sportlehrer und Gruppenleiter, die regelmäßig an Indoorkletterwänden unterrichten oder mit Gruppen Indoorkletterwände nutzen möchten.

Die Anmeldung für das Jahr 2018 finden Sie hier.

Nähere Infos bei Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Schnupper- und Kletterkurse für Mini KIds (4-6J.), für Kinder (6-9 J.) und Jugendliche (10-14 J.)

Mini Kinds (4-6 Jahre):

In diesem speziell für die „Kleinen“ geschaffenen Kletterkurs fördern wir in einer Kleingruppe jedes Kind nach seinem individuellen Können. Im Vordergrund steht das spielerische Sammeln erster Klettererfahrungen, Gewöhnung an die Kletterhöhe und Stärkung des Selbstvertrauens. Kurzum mit Spaß eine neue Welt erklimmen.

Inhalt:
Erste Klettererfahrungen, Boulder- und Koordinations-übungen, Seilgewöhnung, Gewöhnung an die Kletterhöhe.

Dauer:

5 x 1 Stunden, 4-6 Teilnehmer

Kosten:

Mitglieder 40,- €, Gäste 48,- €

Keine Vorkenntnisse erforderlich; Kletterausrüstung wird gestellt; nur Hallensportschuhe und Sportbekleidung mitbringen!

 

 

Schnupperkurs (6-14 Jahre):

Möchtest Du einfach mal ausprobieren, ob es Dir Spaß macht an den "bunten Knöpfen" nach oben zu klettern? Dann besuche unseren Schnupperkurs! Dort kannst Du unter kompetenter Anleitung die Grundlagen des Kletterns kennenlernen.

Dauer:

1 ½ Std., 3–4 Teilnehmer

Kosten:

Mitglieder 9,00 €, Gäste 13,50,- €

 

Kinderkletterkurs (6-9 Jahre) und Jugendkletterkurs (10-14 Jahre)

Im Kinder-/ Jugendkletterkurs werden die Kinder spielerisch an das Klettern und Sichern herangeführt. Wir fördern jedes Kind nach seinem individuellen Können. Die Kinder-/ Jugendkletterkurse können daher fortlaufend besucht werden.

Inhalt:

Materialkunde, Sicherungstechnik für das Topropeklettern, erste Klettertechniken

Dauer:

5 x 1,5 Stunden, 4-6 Teilnehmer

Kosten:

Mitglieder 50,- €, Gäste 60,- €

Keine Vorkenntnisse erforderlich; Kletterausrüstung wird gestellt; nur Hallensportschuhe und Sportbekleidung mitbringen!

 

Ganzjähriger Kinderkletterkurs (2. - 5. Klasse)

Nähere Infos zum Jahreskletterkurs erhalten Sie hier.

 

Anmeldung:
Alle Kurse müssen schriftlich mit dem Anmeldeformular im Flyer „Kletter-angebote“ an der FitKom-Servicetheke angemeldet werden!

Betreutes Klettern (10-15 Jahre)

Betreutes Klettern (10-15 Jahre)

„Betreutes Klettern“ ermöglicht den Jugendlichen ihre bereits in Kletterkursen erworbenen Kletterkenntnisse unter Aufsicht in die Tat umzusetzen. Durch die wöchentlichen Klettereinheiten werden regelmäßige Trainingsreize gesetzt, die bei den Jugendlichen vor allem im konditionellen und koordinativen Bereich zu Fortschritten führen. Die Kleingruppe ermöglicht intensives Klettern in einem geborgenen und überschaubaren Rahmen.

Dauer:

1 Std. pro Woche während eines gesamten Schuljahres; in den Schulferien finden keine Treffen statt;
4-9 Teilnehmer

Kosten:

120,- € pro Person pro Kletterjahr (26 Treffen)

Sonstiges:

Vorausgesetzt wird die vorherige Teilnahme an einem Kinder- oder Jugendkletterkurs. Kletterausrüstung wird gestellt. Der Einstieg ist jeder Zeit möglich, sofern Plätze frei sind (Kosten anteilig).

Nähere Infos gibt es hier!

Schnupperkurs für Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahre

Schnupperkurs:

Möchten Sie einfach mal ausprobieren, ob Klettern Spaß macht? Unter fachkundiger Anleitung erfahren Sie in diesem Kurs die Grundlagen des Kletterns un erklimmen in Toprope Ihre erste Route.

Dauer:

1 ½ Std., 3-4 Teilnehmer

Kosten:

Mitglieder 12,50 €, Gäste 17,- €

Sonstiges:

Keine Vorkenntnisse erforderlich; Kletterausrüstung wird gestellt; nur Hallensportschuhe und Sportkleidung mitbringen.

Kletterkurs Erwachsene und Jugendl. ab 15 J. Basic 1

In diesem Kurs erhalten Sie die Grundlagen für das selbstständige Topropeklettern an künstlichen Kletterwänden.

Inhalt:

Einbinden, Sichern und Ablassen im Toprope, Grundlagen der Klettertechnik, Materialkunde.

Dauer:

4 x 2 Stunden, 4-6 Teilnehmer

Kosten Erwachsene:

Mitglieder 66,- € ; Gäste 77,- €

Kosten Jugendliche:

Mitglieder 55,- €; Gäste 66,- €

Sonstiges:

keine Vorkenntnisse erforderlich; Kletterausrüstung wird gestellt; nur Hallensportschuhe und Sportkleidung mitbringen.

Kletterkurs Erwachsene und Jugendl. ab 15 J. Basic 2

Dieser Kurs führt Sie unter fachkundiger Anleitung an das selbstständige Vorstiegsklettern an künstlichen Kletterwänden heran.

Inhalt:

Vertiefung und Ergänzung der Grundlagenkenntnisse; selbstständiges Vorsteigen an künstlichen Kletterwänden; erweiterte Klettertechnik z.B. "Eindrehen"; Materialkunde.

Dauer:

4 x 2 Stunden, 4-6 Teilnehmer

Kosten Erwachsene:

Mitglieder 72,- €; Gäste 83,- €

Kosten Jugendliche:

Mitglieder 61,- €; Gäste 72,- €

Sonstiges:

vorausgesetzt wird sicheres Topropeklettern und eigene Klettererfahrung; Kletterausrüstung wird gestellt.

Kinder-Kletterkurs "PLUS" motorischer Grundlagenausbildung

Unter Einbezug der Kletterwand steht eine allgemeine motorische Grundlagenausbildung im Vordergrund.

Dieser Kurs bietet Ihren Kindern einen bunten Mix aus allgemeiner Bewegungs- und Koordinationsschulung, die die Grundlage aller sportlichen Aktivitäten bildet. Im Spiel werden an und vor der Kletterwand koordinative und konditionelle Fähigkeiten geschult. Durch die regelmäßigen Bewegungsreize verbessert sich das Zusammenspiel innerhalb der einzelnen Muskeln als auch der Muskeln/ Muskelgruppen untereinander.

 

Neben der motorischen Entwicklung liegt ein weiterer Schwerpunkt auf dem sozialen Lernen. Beim Erklimmen der 9 Meter hohen Kletterwand lernen die Kinder in der Gemeinschaft ihre eigenen Fähigkeiten einzuschätzen, Sicherheitsregeln einzuhalten, Verantwortung zu übernehmen, Vertrauen in sich selbst zu gewinnen und ihr Selbstbewusstsein zu steigern.

Präventive Kletterrückenschule für Erwachsene

In einer spaßbetonten Kleingruppe erfahren Sie die wohltuende Wirkung des funktionellen Klettertrainings.

Mit speziellen Übungen an und vor der 9 Meter hohen Kletterwand wird die gesamte Körpermuskulatur gekräftigt sowie die Koordination innerhalb der Muskeln als auch das Zusammenspiel aller Muskeln verbessert. Aufbauend auf die „neuen“ Körpererfahrungen erhalten Sie eine gezielte Haltungs- und Bewegungsschulung für den Alltag sowie Tipps für Entspannungs- und Dehnübungen zum Abschallten.

Der Kurs ist speziell für Menschen konzipiert, die Spaß haben in der Gemeinschaft neue Ziele zu „erklimmen“.

Unser Motto:

„Mit Spaß und Freude zu einem gesunden Rücken.“

Hier gehts zum Anmeldefaltblatt!

Faltblatt Klettern Seite 1

Faltblatt Klettern Seite 2

Termine 2017/18

Nutzungsordnung der Kletteranlage